Závěrečný sportovní program určený dětem od 8 do 11 let, jehož cílem je nenásilným a hravým způsobem udržovat děti ve formě prostřednictvím pravidelné prožitkové kondiční přípravy.
Náplní hodin vedených 2 trenéry jsou všestranné pohybové hry, technická cvičení a průprava 7 fyzických schopností koncipovaná jako zábavný kruhový trénink. Tréninkový plán přizpůsobený věku a zdatnosti dětí byl vytvořen ve spolupráci s odborníky FTVS Univerzity Karlovy. Kurz je zakončen analýzou SportAnalytikTM s doporučením vhodných sportů.
V průběhu kurzu děti vyplňují motivační tréninkový deník pomáhající vypěstovat si pravidelné pohybové návyky. Program je vhodný i jako doplněk k tréninku konkrétních sportů.
| Oblast rozvoje | Klíčové dovednosti |
| Fyzické schopnosti | Rychlost |
| Výbušnost | |
| Síla | |
| Vytrvalost | |
| Koordinace | |
| Flexibilita | |
| Rovnováha | |
| Osobnost | Motivace |
| Disciplína | |
| Kooperace |
U Pergamenky 1511/3, 170 00 Praha 7
IČO:09068244
Aby naše webové stránky fungovaly, jak mají, a byly pro vás uživatelsky co nejpřívětivější, používáme soubory cookies, které nám v tom pomáhají. Abychom je mohli používat, potřebujeme váš souhlas kliknutím na tlačítko "Souhlasím". V opačném případě klikněte na nastavení.
Cookies jsou malé soubory, které webové stránky (i ty naše) ukládají ve vašem webovém prohlížeči. Obsahy těchto souborů jsou vyměňovány mezi vaším prohlížečem a našimi servery, případně servery našich partnerů. Některé cookies potřebujeme, aby webová stránka mohla správně fungovat, některé potřebujeme k marketingové a statistické analytice. Zde si můžete nastavit, které cookies budeme moci používat.
info@gymnathlon.cz
+420 737 771 488
