Domů Jak to funguje Jak se přihlásit Kempy Kontakt
Gymnathlon - hravý sportovní program
Domů Jak to funguje Jak se přihlásit Kempy Kontakt

Co je Gymnathlon Kemp?

Jedná se o 5denní letní příměstský kemp určený dětem od 5 do 8 let a zaměřený na všestranný sportovní rozvoj v duchu filozofie Gymnathlon. Jeho náplň je tvořena mixem atletických cvičení, gymnastických cvičení a pohybových her koncipovaných tak, aby na prvním místě byl vždy maximální emoční prožitek dětí.

Kemp probíhá ve všední dny od 8:30 do 16:30. Každý z 5 dnů je rozdělen na dopolední a odpolední blok věnující se vždy jedné z 10 klíčových pohybových dovedností. Důraz je kladen na rozvoj týmového ducha a spolupráci dětí.

Lokality pro jednotlivé termíny jsou vybrány tak, aby nabízely variantu venkovního i vnitřního programu dle aktuálního počasí. V rámci denního harmonogramu je pro děti zajištěno stravování (oběd, 2x svačina) a vyhrazen prostor na dostatek odpočinku.

Kemp vedou zkušení trenéři Gymnathlonu, kteří mají s pohybovým rozvojem dětí této věkové skupiny zkušenosti z pravidelných celoročních kurzů.

Cena kempu je 3 990 Kč za týden včetně stravování. Každé dítě dostane herní plán, který ho bude celým kempem provázet.

Výběr kempů GYMNATHLON

ZŠ Křimická, Praha 10 Horní Měcholupy 1.7.-5.7.2019 8:30-16:30
Dům dětí a mládeže Praha 3 - Ulita, Praha 3 Žižkov 8.7.-12.7.2019 8:30-16:30
ZŠ Chvaletická, Praha 9 Hloubětín 15.7.-19.7. 2019 8:30-16:30
ZŠ Křimická, Praha 10 Horní Měcholupy 22.7.-26.7.2019 8:30-16:30

Průběh Kempu GYMNATHLON

Plán týdne - trénované dovednosti

PONDĚLÍ
běh
skoky
ÚTERÝ
házení a chytání
rovnováha
STŘEDA
koordinace
gymnastika
ČTVRTEK
cvičení s náčiním
rychlost reakce
PÁTEK
orientace
spolupráce

Ukázka harmonogramu dne (pondělí)

8:30 - 9:00
předávání dětí
9:00 - 10:30
skokanská průprava - trénink různých stylů skákání
10:30 - 11:00
svačina, odpočinek
11:00 - 11:30
týmové soutěže ve skokanských disciplínách
11:30 - 13:00
oběd, odpočinek, zábava
13:00 - 14:30
běžecká průprava – sprint, slalom, cval – správná technika
14:30 - 15:00
svačina, odpočinek
15:00 - 15:30
týmové soutěže v běžeckých disciplínách
15:30 - 16:00
hodnocení, předání samolepek
16:00 - 16:30
vyzvedávání dětí